过敏性鼻炎是生活中比较常见的一种疾病，患病之后患者会出现多种不适的症状。得了过敏性鼻炎应该怎么办才能缓解症状?在民间有很多治疗过敏性鼻炎的偏方，并且治疗的效果不错，得了过敏性鼻炎的朋友一定不要错过这篇文章哦。
症状一：打喷嚏
患有过敏性鼻炎的朋友会有经常打喷嚏的情况，不过除了鼻炎打喷嚏，得了感冒也会打喷嚏，判断是否为过敏性鼻炎，这个时候就要看打喷嚏的时间和频率了，如果每天数次打喷嚏且每次打数个，或是在早上和晚上的时候经常打喷嚏，那么极有可能是患有过敏性鼻炎的。
症状二：流鼻涕
患有过敏性鼻炎的朋友会经常出现流鼻涕的情况，这里面说的鼻涕一般都是清水样的鼻涕，患者会出现大量清水样鼻涕，有时候还会不知不觉的从鼻孔滴下，在出现这个情况的时候，那么很有可能是得了过敏性鼻炎，应该要及时治疗。
症状三：鼻塞
鼻塞是过敏性鼻炎比较常见的一种情况，患有鼻炎的朋友会出现持续性或是间歇性的鼻塞，有可能是出现了单侧鼻塞，不过有一些患者会出现双侧鼻塞，鼻塞轻重程度不一，患有过敏性鼻炎一定要尽早治疗，减少疾病带来的不良症状。
症状四：头痛
过敏性鼻炎的症状还有头痛，鼻子阻塞不通会诱发鼻窦炎，从而引起头痛。
症状五：眼睛干痒
过敏性鼻炎病发时会身体疲倦乏力并伴随视力下降，眼睛还会出现干痒的症状。
症状六：并发症
鼻窦炎、中耳炎、结膜炎、支气管炎、咽炎等都是过敏性鼻炎的并发症，有这些病症时要首先想到是不是过敏性鼻炎引起的。
一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、加强锻炼、劳逸结合：要适当运动，劳逸结合，合理安排工作学习，按时作息，防止过度劳累。保持良好睡眠，经常锻炼身体，如散步、体操、太极拳、游泳等，提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
三、在季节交替时，或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、尽量远离动物：鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
