焦虑症的原因 这4种因素和焦虑症有关

  随着生活压力的越来越大,很多人患上了焦虑症,那么引起焦虑症的原因有哪些呢?很多人分不清焦虑症和抑郁症,这两种症状有什么区别呢?现在学生的压力越来越大,如何缓解学生的考试焦虑症呢?一起来看一看。

  焦虑症的原因

  1、疾病因素

  患有慢性疾病的人群患有焦虑症的几率非常高,尤其是甲状腺机能亢进,即使只是很轻微的症状,也会患上焦虑症。焦虑症还有可能是其他疾病的一种征兆,比如说胰脏癌、脑瘤等。还有研究表明,焦虑症和心脏病有很大的关心,很大一部分的心脏病患者同时患有焦虑症。

患有慢性疾病的人群患有焦虑症的几率非常高

  2、遗传基因

  焦虑症跟家族病史有密切的关系。研究显示,在同卵双胞胎中,如果1人得病,另1人罹病机率只有50%.父母其中1人得焦虑症,子女得病机率为25%;若双亲都是焦虑症病人,子女罹病率提高至50~75%.研究发现有家族遗传焦虑症病史的患者,其第11对染色体发生异常。

  3、环境诱因

  在众多诱发焦虑症的原因中大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得病)离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。药物因素,对一些人而言,长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以,药物也可能是导致焦虑症的原因之一。个性,一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,都会使你较易患上焦虑症。

  4、饮食

  很多不良的饮食习惯也能诱发焦虑症,比如说有些人癌吸烟、酗酒或者滥用药物,有研究人员表示,焦虑症患者经常会借助于吸烟、喝酒来缓解自己的情绪。但是有新的研究报告表示,这样并不能缓解,反而会使焦虑症更加的严重。人体缺乏叶酸和维他命b-12也会增加患焦虑症的几率。

  焦虑症和抑郁症的区别

  症状有主次

  抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,同时还伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试,分清症状的主次。

  两者的发病性质差异

  焦虑症的表现是患者经常会表现出与现在情况不符的焦虑情绪,或者是持续一种焦虑的情绪时间很长,导致成为一种病理性的焦虑症状,所以焦虑症是一种典型的情绪障碍疾病。抑郁症和焦虑症不同,抑郁症是明显的情绪低落的心境,是一种心境障碍。所以这两种疾病在病症上是不一样的。

  治疗难度不一样

  焦虑症的治疗一般都能取到很好的治疗效果,并且 预后也能恢复得很好。但是抑郁症患者预后经常会出现反复发作的症状,维持治疗的时间也比较长。

 治疗难度不一样

  自杀念头

  焦虑症患者没有自杀念头,尽管害怕,但是还不是以死来逃避;而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。

  躯体症状反映不同

  焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系,比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性,比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。

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