主食：养胃的就是面条，面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话，可以放一点小苏打进去，粥比较容易熟烂，对胃比较好，另外就是饼干，对胃液比较好。
红薯：红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
胃溃疡食谱
1、桃仁猪肚粥
原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。
2、鸡蛋三七炖
原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
3、糯米粥
糯米或粳米100g，红枣7枚。按常法煮粥，熟至极烂，经常食用。适于脾胃虚弱型溃疡病，可治胃及十二指肠溃疡。
胃溃疡患者忌吃
大部分胃溃疡是胆汁和消化液过多导致的，胆汁是用来消化肉的，再吃肉会更严重，营养别担心，不是肉类才有的。建议少吃鱼类，以使胃肠道得到休息。
1、少吃油炸类食物：因为油炸食物不容易被消化，反而会增加消化道的负担，而且吃多了会消化不良，还会增高血脂。
2、少吃腌制类食物：腌制类的食物中含盐量多，而且还会有某些可致癌物，所以平时不可以多吃。
3、少吃刺激性的食物：生冷和刺激性强的食物会对消化道黏膜造成伤害，使患者腹泻甚至引发消化道炎症。
4、规律饮食：吃饭定时定量，可以促进消化腺的分泌，帮助消化。
5、温度适宜：食物的温度要刚好，不可以过凉也不可以过烫。
6、细嚼慢咽：吃饭时咀嚼的次数越多分泌的唾液也越多，能够起到保护胃黏膜的作用，从而减轻胃部的负担。
7、挑选时间来饮水：在每天晨起空腹时和每次进餐前1小时饮水，在饭后立即饮水是不好的，会稀释胃液。
8、补充维生素C：维生素C可以保护胃部，维生素C作用于胃部能有效发挥胃的功能，能够增强胃的抗病能力。
结语：上文为大家介绍了胃溃疡的症状，我们现在对于胃溃疡给身体带来什么反应有了一些了解，很多在在平时不注重自己胃部的护理，减少发生胃溃疡的情况，患有胃溃疡要在平时的饮食方面多注意，少吃刺激性的食物。
