白木耳
白木耳味甘性平,具有清热、润肺、生津、养胃、滋阴、益气活血、补脑强心等功用。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血,潮热,咳血等。故用白木耳是6g水浸泡一夜洗净,加冰糖适量,上笼蒸是1小时即成,早晨是空腹服食每日1剂,可以治肺结核潮热咳嗽咳血。
黄鱼
黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,都是人体所必需的营养素,对人体有很好的补养元气、调理气血的功效。经常食用黄鱼,能增进食欲,还能防治脾胃疾患和尿路结石等病症;对于一些消化性溃疡、肺结核、再生障碍性贫血等病症也有很好的辅助调养作用。
萝卜
萝卜味辛甘性温,具有健脾消食、化痰定喘下气、安胎、宽中理气、止血活血解毒等功用。适用于风寒咳嗽、肺痿咳血、肺结核、消化不良等证。
勤开窗
无论是冬天还是夏天,都要坚持每天开窗通风,才能有效预防结核病,开窗好在空气良好的晚上或早晨,这个时候由于人流和车流少的原因,空气较清新,开窗两个小时左右,等到人开始大面积活动的时候记得要把窗关上,因为这时的空气里面有太多的灰尘和车量的尾气排向空气,对呼吸系统会有一定的影响。
勤换洗衣服
要经常换洗衣服,特别是对于经常外出、应酬多,或者经常有集体活动要参加的人群,更应该注意衣物的换洗,换洗的衣物要经太阳光的照射能更有效的防止结核病,现在不少家庭有洗衣服用全自动洗衣机的习惯,图处方便,但烘干后好也要搭在太阳光照射的方晒一天,更不要用普通的洗衣机洗后搭在光线照不到的阳台上。
鞋子要勤洗
人们更习惯于对衣物的换洗,对于鞋子的清洗有太多的人不太注意,如果是皮鞋大多都是每天擦擦就算完事,因为擦擦看上去每天都是干净的,对于旅游鞋一般也不会出现太脏的情,所以洗鞋子的次数相比会少一些,但对于预防结核病来说,勤洗鞋子也是必做的方法之一,因为人们外出的时候,脚是紧挨着地面的,不仅是地面看不到的脏东西,结核病是通过口液和痰传染的,结核病流行期间,地下会不间断的出现有有结核病毒的口液或痰类,所以,鞋子的清洗就显得非常重要。
减少抽烟
抽烟不仅会影响人的身体免疫力的降低,更能伤害人体的呼吸系统,对结核病的防治是极其不利的,抽烟的人在对结核病毒的抵抗能力上会大大降低,为了有效预结核病的感染,应尽量少抽或不抽烟,这样,不仅仅是对结核病的预防起到很好的效果,更能提高整个身体的免疫力。
注意早期症状
注意身体发热的情况正不正常,结核病的早期症状就是发热,疲劳、无力,一般人在干活的时候也会发热,但稍事休息很快就会恢复正常,对于疲劳也是,正常人歇一会就过来了,但对于结核病感染者则伴随的是反复发热,疲劳,浑身无力,歇也不会好转,这个时候就要时时了解自已的体温,有必要时就要到正规医院去化验诊断。
加强体肓运动,增强体质
要想有效预防结核病要坚持在早起空气还不是太污染的时候跑跑步,做做有氧类的运动,但锻练的时候要注意衣物的增减,不要受了感冒与风寒。冬天室外锻炼的时候要注意天气的变化,还有就是在大雾天气或空气质量不好的时候杜绝室外锻炼。
结语:上文已经为大家介绍了肺结核的症状,我们现在对肺结核应该有了初步的了解,患有肺结核的朋友要及时治疗,一般只要根据医生的指导治疗,基本都是可以治愈的,没有患病的朋友,在平时应该多注意预防,减少疾病的感染情况。