感冒能吃鸡蛋吗 感冒吃鸡蛋竟然会有这个症状(2)

  甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为“糖水仓库”,可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。

  甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

甘蔗性寒,味甘,可以清热

  4、柠檬

  柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。

  柠檬有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。

  5、荸荠

  荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示,对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。

  无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

  感冒了怎么办

  对症治疗为主

  ①物理降温:湿毛巾敷额部、腋部等地方,或者酒精擦浴也行。到了医院甚至用盐水灌肠的办法降温。这对于各种类型的发热均有作用,特别是高热和小孩尤为重要,保护脑组织和心肺功能,也为药物治疗争取了时间。

  ②鼻部症状:可以用盐酸萘甲唑林滴鼻液,减轻鼻部充血。

  一般治疗为辅:戒烟、注意休息、多饮水、保持室内空气流通和防治继发细菌感染。喝水本身还可以起物理降温作用。戒烟可以使病程明显缩短。

戒烟、注意休息、多饮水

  药物治疗:能不用就不用,以免造成耐药和身体损害。

  ①抗菌药物:目前已明确普通感冒无需使用抗菌药物。除非有白细胞升高、咽部脓苔、咯黄痰和流鼻涕等细菌感染证据, 可根据当地流行病学史和经验用药, 可选口服青霉素、 第一代头饱菌素、大环内醋类或哇诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。

  ②抗病毒药物:如无发热、 免疫功能正常、 发病超过 2 天,一般无需应用。对于免疫缺陷患者,可早期常规使用。利巴韦林和奥司他韦有较广的抗病毒谱,对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。

  预防感冒:感冒重在预防,隔离传染源有助于避免传染。加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防上呼吸道感染好的方法。年老体弱易感者应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出人。听上去空洞,其实相当重要。原理感冒,享受健康。

  结语:上面为大家介绍了感冒能吃鸡蛋吗,我们现在了解了吃鸡蛋对感冒的影响。在感冒的时候治疗很重要,很多人对感冒不重视,导致发生了比较严重的疾病,除了治疗之外,平时要多锻炼身体。

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