低血压吃什么 预防低血压应该这样做(2)

  低血压患者会出现神经功能障碍

  主要的表现有精神萎靡、记忆力变差、出现睡眠障碍等情况。另外,还会伴随有出汗多、皮肤苍白无血色,甚至会出现全身的突冷突热,有时候甚至觉得蚂蚁在身上爬。这些都可能是低血压导致的神经功能障碍。所以,大家一定要提高警惕,出现这些情况要及时的就医。

  低血压的不同分类和不同症状

  症状低血压

  由某些疾病或药物所引起,如脊髓空洞症严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄慢营养不良者服用降压药等。

由某些疾病或药物所引起

  体位低血压

  体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压,早晨起床后常出现眼前发黑、头晕欲仆。以40-70岁男性较多见。可因久病卧床身体虚弱或由于同时服用具有扩张静脉作用的降压药所引起。体位性低血压又可分为突发性和继发性两种:突发性多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥;继发性多见于脊髓疾病,急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎),内分泌紊乱,慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。

  体质低血压

  一般认为与体质瘦弱有关。多见于20-40岁妇女。多有家族遗传史,有的没有任何症状,有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌甚至晕厥或有心前区压迫感等症状。

  直立性低血压

  直立性低血压是指突然站立时血压得急剧下降,引起内环境稳定受损。其患病率随年龄的增长,患心血管病和基础血压的增高而增多。

  妊娠低血压

  孕妇从怀孕第4个月起,全身血容量大大增加,需要制造大量红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁,因此,在妊娠期若得不到足够的营养,特别是得不到足够的铁,就容易造成血压低,这种现象是很正常的,因此准妈妈大可不必担心。

  但是,还有一种原因会引起孕妇血压低,孕妇仰卧位低血压综合征也会导致孕妇血压过低,是因为子宫(胎儿、羊水、胎盘)在仰卧位容易压迫孕妇下腔静脉,因而阻碍血流回心,使血压降低。

但是,还有一种原因会引起孕妇血压低

  低血压怎么办

  1、适当增加营养,合理搭配饮食。血压低的患者首先的做的就是多补充一些营养,多摄入充足的营养食物。平时多煮一些汤来喝,并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品,它们具有养心益血之功效。此外,可以适量增加盐分,多喝水等。

  2、应对贫血症状。出现血压低的人也会引起贫血,因此可以通过应对贫血来让血压低得到有效的治疗。一般情况下,可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物,利于造血补血。除此之外,还可以多吃如猪肝、鸡蛋、动物血、水果等缓解贫血的症状。

  3、减少摄入有降压效应的食物。通常情况下,摄入具有降血压效果的食物也会造成血压低的情况。诸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海带、洋葱、芹菜等食物应该少吃为宜。少吃些生冷的食物。

  4、血压低患者的饮食应与高血压患者相反。高钠、高胆固醇的食物对于血压低的患者是非常适合的。猪肉、骨头、动物肝脏、鸡蛋等胆固醇高的食物可多摄入。但对于高胆固醇的食物摄入也要注意适当。

  结语:上面已经为大家介绍了低血压的症状,低血压吃什么和低血压怎么办。现在我们对于治疗低血压也有了相关的了解,如果哪天出现了低血压的情况一定要及时的进行资料,但是要查明是因为什么导致的。

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