我们在生活中经常会听到一些人说,我有强迫症之类的话语,那么大家知道强迫症的表现是什么吗?如果是真的得了强迫症应该如何治疗呢?其实强迫症这类疾病,对人是有很大害处的,强迫症的危害是什么?想知道一定要继续看哦。
强迫症的表现
1、语无伦次
这个是强迫症比较典型的一个症状,患者会重复自己说过的话,有时会毫无原因的重复相同的话语好几次。
2、强迫观念
患有也知道自己的一些想法是没有必要的,或者是不能实行的,但是却有控制不住自己,这样会引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。
3、担心自己患病
得了强迫症的患者也一直在怀疑自己是不是得了某种疾病,在某些场合,自己即使身体身体生病了,也要暴食一顿;当听到自杀,犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间。
4、强迫情绪
具体表现主要是强迫性恐惧,这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,或担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。患者常常对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。
5、强迫思考
反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题,患者头脑里常常呈现出不应该呈现的形象。强迫症患者常常强迫怀疑,老是担心这个顾虑那个。或者感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。
6、强迫行为
强迫症患者会存在屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好。对抗性强迫行为,反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为。强迫性仪式动作,进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等。还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。
强迫症的自我治疗方法一:观息法
观息法是“心灵重塑疗法”其中之一方法,该方法是驱除心理障碍、净化心灵非常好的方法。对强迫症而言,可有效止熄强迫的症状表现,即达到无为而为的效果。
强迫症的自我治疗方法二:我(看、听、鼻、舌、触、想)就是如此
强迫症其根本,是源于恐惧的一种表现。导致的病因虽然是多方面的因素,但究其主要方面还是与患者的个性特质密不可分。严格来说对于强迫症患者表现出的症状都是想象、妄想造成的,若强迫症患者能立足于当下,自然胡思乱想或者说妄想就停止了,那么恐惧、不安的心也就回归于平静。