脑震荡通常是因为头部烧到了剧烈的撞击之后，出现的一些丹樱，脑震荡时，会有哪些症状表现呢，当我们如果出现脑震荡的话，应该怎么办呢?脑震荡的饮食要注意什么吗，吃什么好呢，还有不能吃什么呢，一起来看看吧。
1、头晕：当我们头部受到撞击之后，可能就会有轻度的脑震荡，这时候也可能会出现一些会头晕，头疼的症状，而且这种头晕无论是你休息之后，或者是走路的时候，都会有，不会消失，通常几天后才会缓解消失。
2、恶心呕吐：脑震荡还会有恶心呕吐的感觉，如果头部没有撞击的很厉害，只是轻微的想吐，不舒服，头部没有其他的损伤，那么可不必太担心，稍微休息一下，可能便会缓解，但是如果比较严重的话，就让小心了。
3、低血压：脑震荡的时候，可能有的人会伴有低血压的情况，同时会出现一些低血压的症状，面色苍白，出冷汗等，如果脑部没有收到其他的损伤，当发生这种情况的时候，可以坐下来休息片刻，情况会有些好转。
4、意识模糊或者障碍：脑部损伤半小时内会有意识模糊，昏迷等现象，但是这种现象一般都是短暂性的，长时间不超过半小时。
5、近期记忆的遗忘：对事发当时或者近期发生的事件记不清，我们在出现一些意外有比较严重的反应的话，尽量去医院咨询，以尽快恢复健康，希望能够对大家有帮助。
大脑的复杂程度使现代医学还无法对其有完整清晰的认识，因此，治疗大脑疾病中比较严重的脑震荡，需要遵循以下方法：
首先，脑震荡病人伤后应短期留院观察2—3天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，以便及时发现可能并发的颅内血肿，如轻微脑震荡，在结束治疗后即可出院，如发现颅内血肿等情况，则需进一步治疗。
其次，脑震荡病人精力不济，较为虚弱，应该适当卧床休息，减少脑力和体力劳动，尤其对于用脑加重反应的患者应该对症支持治疗，避免用脑过度。
