高血压是中老年较常见的一种疾病，很多人在生活中不注意就会患有高血压，高血压的症状是什么?我们在得了高血压之后，生活方面要注意一些事情，高血压的注意事项是什么?如果高血压一直不进行治疗，会有什么危害?想知道一定要继续看哦。
高血压的症状
1.无任何症状表现
很多患者高血压的病人，都会出现一些比较典型的症状，像是头痛、头昏、头晕、头胀等，如果患者的病情比价严重，这个时候也会出现气喘、浮肿、呼吸困难、视力障碍、呕吐、恶心、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。不过出现典型的症状不是很常见，很多病人基本是无任何症状的，甚至收缩压高达200mmHg以上，临床无症状或症状轻微者也不少见。
2.头晕
高血压患者出现头晕是常见的一种症状。有些是一次性的，一般都出现在下蹲或是站起是，有些是持续性的。病人出现头晕，很多时候都会感觉到头部有持续性的沉闷不适感，这个时候也会影响思考和工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。
3.头痛
头痛的出现也是高血压常见的情况，很多病人出现头痛都是钝痛或搏动性胀痛，不过也有的病人狐疑出现炸裂样剧痛。一般都在早上醒的是出现、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。
4.烦躁、心悸、失眠
高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
5.注意力不集中，记忆力减退
早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
6.肢体麻木
常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。
7.出血
较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。
1、养心态。高血压患者一定要注意养心态，怎么降低高血压呢，高血压的发生和情绪波动大，有着很大的关系，如果情绪不经常受到波动，时刻保持着一颗愉悦快乐的心，会对血压起到一个非常正面的作用。
2、闭上眼睛。生活中长期接触电视、网络、报刊等，怎么降低高血压呢，人们的心脏和大脑无时不刻不在运转。适当的时候闭上眼睛休息，并配合有效的深呼吸，能有助平稳血压和心率。
3、经常快步走。快步走对高血压患者十分有益，怎么降低高血压呢，它能降低收缩压和舒张压，比跑步的效果更佳。
3、治疗打鼾。打鼾可引起高血压，引起需要及时治疗。
