保证蛋白质供给：患者的代谢等活动需要酶的参与，也就是需要更多的蛋白质，应该尽量选择优质动物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。
注意维生素供给：高代谢消耗能量的同时消耗了大量的水溶性维生素，引起维生素缺乏，注意对各类维生素进行补充，进食新鲜的水果蔬菜，动物肝脏等。
甲亢饮食饮食禁忌
忌油腻食物：甲亢患者的饮食应该以清淡为主，切忌油腻，或者是煎炸食物，同时也要避免生冷食物。
忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，因此甲亢患者需要避免进食含碘的食物和药物，如加碘食盐、海产品等。
忌致甲状腺肿食物：患者会出现甲状腺肿，因此应该避免吃一些致甲状腺肿的食物，如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。
忌辛辣刺激食物：这些都不利于身体健康，常见要避免的就是辣椒、生姜、大蒜，以及烟、酒、咖啡、浓茶等。
1、甲亢患者出现容貌上的改变就会承受着巨大心理压力。甲亢患者还可能引起糖尿病。甲状腺素就可以抑制胰岛素的作用，甲亢时这种作用更强且可以促进葡萄糖的吸入，因此引起糖尿病。
2、甲亢会引起肝病。患者氧消耗增加就会导致肝脏氧供应量不足，加上甲亢分解代谢增加，造成肝糖原消耗增加，进而导致肝病甲亢对身体的危害有哪些。
3、甲亢会引起心血管疾病。心肌细胞上T3受体较多因此心血管系统对甲状腺素反应强烈，导致心脏耗氧量增加，甲状腺素长期刺激心脏造成心脏扩大、心律失常甚至心力的衰竭。
4、甲亢会导致白细胞减少、贫血、血小板减少。
5、甲亢会导致男性导致性欲减退、阳痿、精子数量减少、不育及乳房发育。甲亢会引起月经紊乱、闭经及不孕等表现，即使怀孕后也易产生胎儿发育不良、早产、流产、胎儿发育不良以及死胎。
6、甲亢对骨骼的损害，骨膜下骨形成及肿胀、甲状腺杵状指、以及钙磷丢失导致骨质疏松。
7、甲亢会导致肌无力、肌肉萎缩等并发症。
8、甲亢会让人引起幻想、躁狂症、精神分裂症、抑郁症、全身震颤等并发症。轻度甲亢患者影响学习、工作和生活，严重的可引起甲状腺危象，全身衰竭等严重后果，甚至死亡。
结语：上面已经为大家介绍了一些有关引起甲亢的原因，甲亢的危害和饮食。甲亢这种疾病一般不好治疗，往往是需要长时间的调理，并且效果怎么样也不一定，建议患有此病的患者一定要积极的进行治疗。
