7、豆腐干
经过压制浓缩而成的豆腐干,钙含量在豆制品中出类拔萃,如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜,钙含量会大幅提高。
8、黑芝麻
芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等,既可食用又可作为油料。芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳。芝麻富含维他命、生物素、钙、铁磷钾钠铜镁锌硒等。不爱喝牛奶的人,可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外,芝麻酱含钙量也很高。
9、鱼骨
日本很多营养学家对此做过充分的研究,认为经常吃鱼骨对身体非常有好处。鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对处于生长期的青少年和骨骼开始老化的中老年人来讲,尤有益处。而且,经过适当软化处理的鱼骨,鱼骨的营养价值更高,更容易提高人体对钙的吸收率。日本常用醋、盐来软化鱼骨。
当然,不是所有鱼骨都容易变软,一些大型鱼类的骨头即使长时间蒸煮也不会变软。而像鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼和一些小鱼的骨头,经过加工比较容易变软,可以经常吃。
10、黑木耳
黑木耳中含钙量大于300毫克,比牛奶的含钙量还高,能够为人体提高大量的钙元素,此外,黑木耳也是有预防心脑血管疾病的功效,既补钙又防病,是大多数人的补钙选择。
首先，脆骨病是一种头骨不全的症状，对于这种疾病并没有特别好的治疗方法，主要就是保证患儿不要受到，外界环境的刺激，防止骨折。但又要防止沉船的并发症，对于骨折的治疗和正常人一样。
其次，脆骨病,是一种先天性骨胳病。其特征为骨质脆弱，容易骨折按病情轻重，可分为产前型和产后型。产前型严重，出生时即有愈合的或刚发生的骨折，易引起死胎或出生不久死亡。产后型较轻，有的到儿童期才发生第一次骨折。
后，脆骨症属于遗传性疾病,现在国内外都没有什么好办法,经过我研究西医认为这个病是缺少胶原蛋白;按照中医的思维缺啥补啥吃啥补啥的原则,吃含有胶原蛋白的食物,就能解决这个问题.那么经过我多年的筛选动物性的吃蹄筋效果好---牛蹄筋,羊蹄筋,猪蹄筋都可以珊瑚也可以。
注意事项
通过上面的叙述，我对你的病情有所帮助，平时注意增加营养，减少外出，好能有专门的人看护患儿，才能使病情日趋变好，祝您早日康复!
结语：成骨不全症，又称脆骨病，瓷娃娃，患儿易发骨折，轻微的碰撞，也会造成严重的骨折，上文详细的讲诉了什么是脆骨病，脆骨病吃什么好以及脆骨病怎么治，希望大家能够注意。
