血沉也就是人体红细胞的沉降率,血沉对人体非常重要,血沉的高低影响大家的身体,血沉超出正常范围会引发疾病,那么请问血沉高容易得什么病?血沉高吃什么好?治疗血沉高的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
血沉高容易得什么病
血沉,它是人体红细胞的沉降率的简称。它的高低一般会和血浆的粘度,红细胞的凝聚力存在很大的关系,如果红细胞之间的凝聚力,比较大,血沉就会快。通常如果,人体患有结核病,风湿等它会使得血沉加快。某些血液疾病,比如骨髓聊他也可能会使得血沉偏高。身体里面的还各种炎症,比如结核病,肾炎,肝硬化,淋巴瘤,系统性的红斑狼疮,硬皮病,动脉炎,肺炎,心肌炎,盆腔炎,风湿性的关节炎等都会使得血沉加快。
血沉高吃什么好
1、红糖
红糖大家都知道,特别是对女性。因为女性每月有几天不舒服,要喝红糖水缓解。除此之外,红糖还可以缓解血沉高的症状,因为红糖里含有很多维他命和抗氧化物质,对我们身体细胞的新陈代谢比较有好处。
2、木耳
木耳是好食物,尤其是夏天,凉拌木耳是健康菜品。木耳能够增强身体的消化功能,对我们人体的心脑血管也比较有益。所以说经常吃一些木耳还能调节血沉较高的症状。
3、荔枝
荔枝是常见的水果。荔枝十分美味,有许多女性都偏爱荔枝。荔枝不可以一次性吃太多,因为吃多了会导致上火,但是荔枝也是可以调理血沉高的。所以朋友们要根据自己的需要来进食啊。好不要一次性进食太多。
4、胡萝卜
胡萝卜可以说是一种非常健康的食物,老少皆宜。因为胡萝卜里边含有丰富的胡萝卜素和维生素,这些都是对我们人体非常好的,也是人体所必需的营养物质。重点是,胡萝卜还可以调节血沉高这一问题,建议大家可以在日常饮食中多食用一些。
5、菠菜
菠菜是生活中一种常见的绿色蔬菜,菠菜中也含有丰富的胡萝卜素,这种物质可以在人体内转变成维生素A。对人体非常有好处,对血沉高也有一定的益处。