胃部问题是很多人在生活中都会遇到的,若是出现打嗝、放屁以及胃胀气的情况,不仅给身体带来了一些不利影响,形象也是会受到影响的。打嗝放屁胃胀是什么毛病呢?胃胀气打嗝放屁怎么办?日常养胃方法是什么?小编给大家一一讲解。
打嗝放屁胃胀是什么毛病
1、消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。
2、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
3、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
4、胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。
5、胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)以及边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。
6、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。
7、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。
胃胀气打嗝放屁怎么办
喝茶治疗胃胀气
在很多地方,如果有胃胀气或者是不消化的情况,都会泡浓茶喝,这样能缓解胃胀气的症状。
在祖国的数千年中华文明中,有关饮茶与健康的记载很多。特别是我国古代,在医学上,茶常被当作药物使用,作为单方或复方而入药的。由此可见茶疗的重要性。
丁香,陈皮,桑叶,菊苣,佛手,茯苓,天然草本帮助解除油腻、帮助消化,恢复胃酸过多、胃部不适。将以上六种成分按比例制成佛手陈皮茶,每天取3~5克泡水代茶饮即可。
喝食醋缓解
我们都知道醋是有促消化的作用的,它能引起胃酸的排出,胃酸能消化进入食道的食物,因此就能有效缓解胃胀气。