2、急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状。
3、嗅觉障碍：鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。
4、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，发生干燥不适之感。
5、鼻阻塞：一侧或两侧均觉阻塞，晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡，鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者，鼻阻塞尤甚。
6、头痛及局部疼痛：头痛亦为鼻窦炎常见症状，其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头部其他各处。
7、鼻腔分泌物增多：此为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时鼻窦炎患者自觉有恶臭。
一、饮食治疗鼻窦炎的方法
1、多吃大蒜和洋葱,可以“杀毒”。
2、适量多吃新鲜的蔬菜水果，摄取足量的维生素C。葡萄、黑莓及柑橘类水果都是治疗鼻窦炎的良药，这类水果富含生物类黄酮，它与维生素C一起维持微血管的健康，其还有消炎作用，治疗鼻窦炎效果显著。
3、具有充血作用的草药和调味品,包括生的或熟的洋葱和大蒜,姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E。
二、运动治疗鼻窦炎的方法
运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。
三、治疗鼻窦炎的中药
1、葱白榨汁后过滤,用生理盐水配成40%溶液,每日3-4次点鼻。适于急性鼻窦炎者。
2、麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
3、黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。
4、鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。
5、麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者,疗效理想。
6、鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。
总结：过度疲劳、营养不良、维生素缺失、受凉受湿，游泳姿势不当，鼻窦外伤等因素都有可能引发鼻窦炎。鼻窦炎易引发头痛及局部疼痛，鼻腔分泌物增多，急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状，如果发现要立即就医。日常生活中，适量多吃新鲜的蔬菜水果，摄取足量的维生素C，生的或熟的洋葱和大蒜，姜等都有充血作用，可以适当多吃哦。
