有时外界根本没有声音，但是耳朵里却总觉得有声响，这种情况就是耳鸣。耳鸣不仅给我们的听力造成了严重的影响，而且还给我们自身的身体健康造成了危害，因此需要积极治疗，那么耳鸣的症状有哪些呢?耳鸣的原因有什么呢?耳鸣吃什么好呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
耳鸣的症状
1、听力减退
患有耳鸣的患者，往往会出现听力的下降。如果是一只耳朵发病的话，有可能长期不能被察觉，很常见的是间断性的耳鸣，在转动头部的时候，症状会出现必定的缓解。
2、间歇性耳鸣
很多患者出现是声调较低的间歇性耳鸣，如“嗡嗡”声，“滴水”声，不过也有可能出现比较常的，持续性的耳鸣，在打哈欠或者打喷嚏的时候，会有气过水声，这个都是比较常见的。
3、耳痛
有很多患者的耳鸣是因为耳部疾病没有及时的进行治疗，如中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等。往往患者会出现耳痛的问题，需引起重视，积极的进行检查。
耳鸣的原因
1、不良习惯
咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
2、精神紧张和疲劳
当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、噪声
暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
4、特殊药物
耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
耳鸣注意事项
