5、个人防护:佩戴防尘护具,如防尘安全帽、送风头盔、送风口罩等。
1、苹果
苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
2、蜂蜜
现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。
3、木耳猪血汤
材料:猪血250克、水发木耳50克、盐2克。
做法:将猪血切块。木耳水发后撕成小块。猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开。用微火炖到血块浮起。以盐调味即可。
4、绿豆海带冬瓜汤
材料:海带丝(用海带结也可以)、绿豆、冬瓜、盐、蘑菇精。
做法:海带洗净切段,冬瓜连皮洗净后切块,绿豆洗净待用。把所有材料一起放入汤锅中,并加适量水,用中火煮约30分钟后,加盐、蘑菇精调味后即可食用了。
5、玉米炒黑木耳
材料:玉米粒、黑木耳、猪肉、胡萝卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、酱油、盐、葱花。
做法:玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。锅内注油烧热,下姜蒜末爆香,放入猪肉炒至变色。
结语:通过以上的介绍,大家对于尘肺病的相关知识是否有了更多的了解了呢?尘肺病会出现咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、咯血等症状,所以大家一定要注意这些症状哦,以上小编还介绍了尘肺病吃什么好,这些食物对尘肺病具有缓解的作用。