4、适当的穿紧身内裤：经常穿紧身内裤或者使用阴囊托能防止阴囊下坠，会精索静脉曲张的恢复有一定的好处。
5、不能长时间久站。站立能增大腹腔的压力，容易诱发精索静脉曲张。如果是出于工作需要要长时间站立，好能来回走动，活动身体。
6、保持心情的愉快：在日常生活中应保持心情舒畅，学会排解不良情绪，注意休息，劳逸结合。
7、及时治疗炎症：如果患有泌尿生殖系统类疾病，应及时就医治疗，以减少炎症的发生。
1 升麻芝麻茴香包猪大肠
材料：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。
做法
1.将猪大肠清洗干净。
2.将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟。
3.去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。
2 内服鸡血藤汤
材料：鸡血藤25g，红花15g，肉桂10g，小茴香10g，乌药15g，当归20g，丹参25g，淫羊藿20g，菟丝子20g，香附15g，赤芍15g， 橘核10g，川楝子10g。
做法
以上材料水煎服，每日1剂。
3 参芪双核粥
材料：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克。
做法
将以上材料处理干净，一同煮粥食用，适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
结语：精索静脉曲张非常常见，是一种血管病变，常见的症状就是血管凸起，精索静脉曲张会伤害大家的身体，并且严重影响生活，上文详细的讲诉了精索静脉曲张的症状，精索静脉曲张的危害以及精索静脉曲张的偏方，希望大家能够注意。
