1、不宜饮酒过多
酒精对有胃病的患者来说是大忌，酒精会使胃粘膜充血、水肿，甚至糜烂。特别是烈性酒，对胃粘膜伤害更大。聚会饮酒比较多，酒精会导致胃粘膜的糜烂，可使糜烂性胃炎急性发作。
2、不宜过食辛辣刺激食物
酸辣、糖醋、腌咸的食物也都会导致糜烂性胃炎。虽然消化内科的医生都会提醒有胃病的患者少食或禁食刺激的食物，但是不少患者忍不住口腹之欲，仍旧喜好川菜、湘菜，吃刺激性的食物，这些对胃粘膜的伤害是非常大的。
3、不宜生活不规律
不规律的生活，不正常的作息都会刺激到胃粘膜，造成胃粘膜的糜烂。所以，节假日期间要注意作息，不要熬夜。还要保持情绪平稳，精神紧张容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍，所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。
4、不宜乱服药
患有糜烂性胃炎的患者在用药方面需要谨慎，滥用药物对胃部造成的损伤是难以估量的，所以患者切记不要滥用药物。因此生病后要到医院就诊，让专业医师开具药物，以减少药物的副作用。
糜烂性胃炎吃什么好
1、木瓜米醋汤
木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。
2、胃糜愈安汤
由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成，能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。
3、土豆粥
新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。
4、仙人掌猪肚汤
仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。
结语：糜烂性胃炎是非常严重的胃肠疾病，不及时治疗会严重影响肠道健康，甚至威胁生命。饮食上避免粗糙，浓烈香辛和过热食物，以减少对粘膜的刺激。一旦出现了糜烂性胃炎的症状时，应到正规专科医院检查治疗。
