颈椎病是常见的疾病,主要的症状就是颈椎疼痛,颈椎病会带给大家很大的疼痛感,会影响大家的生活,那么请问颈椎病怎么治疗好?颈椎病的治疗偏方是什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。
颈椎病怎么治疗好
颈椎病的常见症状有头晕,比较严重的患者则会出现恶心呕吐,头、颈、肩、背、手臂酸痛,活动受限。如果颈部血管以及神经受到压迫,一些颈椎病患者走路不稳,下肢乏力,感觉麻木,走路时毫无知觉。当颈椎病压迫到交感神经时会出现头晕目眩、头痛发昏、视力模糊,双眼干涩、耳鸣心慌 、心动过速、胸部紧朿感,严重者甚至出现胃肠胀气消化不顺畅等一系列颈椎病常见症状。
颈椎病主要就是由于长期加班工作,颈部长期不正常弯曲所导致,所以患者们在使用蒲宁堂的安颈贴进行正规治疗的同时,还应该注意日常生活保健,养成良好的工作习惯,每天经常锻炼一下颈部肌肉,这样才能够早日摆脱颈椎病困扰。
颈椎病患者日常生活中应该特别注意,应该避免急性损伤的发生,如抬重物等。工作时应该改正不良桌子,避免颈部长期处于不正常弯曲,没低头或者仰头工作1-2小时,应该抽出来10分钟,做一下颈部的运动,来缓解颈部肌肉的紧张度,放松颈部肌肉。
常见的颈部保健运动有
1、左顾右盼:上身直立位,双手插腰,头向左、右旋转,做八个 节拍。
2、伸颈拔背 :两肩放松下垂 ,同时颈部尽量向上伸,似头顶球状 ,做八个节拍。
3、回头望月。半蹲位,左手放在头后,右手背在腰部,头向后上方旋转,如回头望月状,停顿五秒。
4、环绕颈项:头颈放松、缓慢转头,顺时针转与逆时针各转四个节拍。
5.按摩颈部:全身放松,将双手除拇指外的其余四指竖置于后颈部两侧,自上而下,自下而上,逐次按摩颈椎两侧肌肉,共八个节拍。
颈椎病的治疗偏方
药方一
组成:川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效:羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻治疗头痛;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温经活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以健脾和胃;甘草起到调和诸药作用。
适应证:多用于神经根型颈椎病患者。头痛、枕部疼痛、颈部僵硬,肩臂及手指酸痛发麻;头疼牵涉至上背痛,身体冷湿,畏寒,颈椎旁可触到软组织肿胀结节。
药方二
组成:天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
功效:炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气;熟地、川芎、白芍、当归有养血功效;天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络;砂仁有理气和胃导滞作用。
适应证:多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。