乳房胀痛是什么原因 两种偏方治疗乳房胀痛

  乳房胀痛是日常生活中许多女都会有的一种症状,乳房胀痛是发生在女性身上的常见的症状,乳房胀痛的原因有许多,有不少疾病都有乳房胀痛的症状,那么请问乳房胀痛是什么原因?乳房胀痛如何治疗?治疗乳房胀痛的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

  乳房胀痛是什么原因

  乳房疼痛是一种常见的症状,乳房痛主要分为周期性和非周期性两种,2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女,疼痛常见部位在乳房外侧上方,月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。

  1、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛

  实际上是其他部位的疾病表现出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋软骨炎。

  2、周期性乳房疼痛

  周期性乳房疼痛与月经有关,是激素变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的,主要发生在绝经前女性,尤其多见于35岁以前,多数可自行缓解。

周期性乳房疼痛与月经有关,是激素变化的反映

  3、非周期性乳房疼痛

  与周期性乳房疼痛相比,非周期性乳房疼痛更严重。不过非周期性乳房疼痛大多是良性原因。其特点包括间歇出现、疼痛程度多不固定、多为单侧发生、性质比较尖锐。

  乳房胀痛如何治疗

  病理性乳房胀痛需要积极治疗原发病。

  此外,还可以用以下方法缓解胀痛症状:

  1、改变饮食习惯:低脂高纤饮食,多食谷类(全麦)、蔬菜及豆类。

  2、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

  3、穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  4、避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  5、不吃过咸的食物:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

不吃过咸的食物

  6、热敷:可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

  7、防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

  8、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。

  9、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

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