香蕉2只,山楂30克,荷叶1张。将荷叶剪成小块,山楂洗净,香蕉切段。加水500毫升,煎至300毫升,分2次食香蕉喝汤。
治疗痤疮的小妙招
针刺背上的丘疹
脸上长痤疮的人,一般背部也会长小的丘疹。我们可以利用家里的缝衣针用酒精消毒,然后把脊柱两旁各挑破两个丘疹,挤出里面的黄色液体。这样坚持了两个多月,脸部的痤疮就减轻了不少。
白果泡酒涂抹患处
买30克白果,碾碎,用75%的酒精密封泡制,一周以后用泡好的药酒涂抹有痤疮的部位,每天涂两到三次。涂抹了半个月后就看出效果了,后来有坚持了一段时间时间以巩固疗效。
拔罐法
痤疮严重的人可以用拔罐的方法来根治。取大椎、肺俞、脾俞几个穴位。拔了七八天后就没有那种东西了,脸上也变得光滑了。
雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
怎样缓解痤疮
增加运动
有痤疮的人往往便秘，这是为什么?这两者都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
勤洗床上用品
很多人都是每天三次洗脸，但痘痘总是层出不穷，后来才发现，他们虽然很注意脸部的卫生，但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生，很多螨虫都藏匿才其中!不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘!床上用品好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。
食疗偏方
一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理：排毒，而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤，这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴：海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。
中药调理
中医认为痤疮主要是由于脏气不和导致的内分泌失调。所以中医治疗痤疮大多是以调理为主，效果慢但是持久，建议有痤疮困扰的人找一个中医大夫调理一下。
做瑜伽
瑜伽是一种调理身心平衡的运动，而无论身还是心，都能造成内分泌系统的紊乱，比如身体得病的时候就容易内分泌不调，而心理着急也可以造成同样的问题。瑜伽运动可以说是一种治本的副作用几乎没有的治疗方法，但是由于其效果比较慢所以很多人都忽略了这个方法。
结语：一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理。那就是排毒。痤疮严重的人可以用拔罐的方法来根治。瑜伽是一种调理身心平衡的运动，而无论身还是心，都能造成内分泌系统的紊乱，比如身体得病的时候就容易内分泌不调，而心理着急也可以造成同样的问题。
