苗药活脉散
将方中的散剂直接倒入木盆中。
往木盆中加入沸水进行冲泡,片刻后,直接将患肢置于盆上,以药液的热气进行熏蒸。
待药液转温,可用干净的纱布蘸取药液,对患肢进行搽洗。每日1付。
除了用偏方来治疗之外,其实患者更要在日常生活中多多注意:
1、多锻炼,但不可过度运动,适当的运动可以加快腿部血液循环,强化腿部血管。
2、避免长时间的站立、行走,适当的时候要进行充分的腿部按摩。
3、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。
4、休息的时候,把腿抬至高于心脏高度处,这样能帮助腿部血液流回心脏。
5、注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。
1.在日常生活中要尽量避免长期站或坐,如果是从事长期站立和坐着工作的人好是每隔一段时间就坐下休息或是让脚做抬高运动,建议长期坐着的人可以准备一个比较小的杯子,强迫自己多喝水,这样就能通过接水和上厕所来进行“运动”。
2.在日常生活中一定要戒除吸烟喝酒的不良习惯,平时应该避免提超过十公斤的重物。
3.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
4.平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩等。
5.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。尤其是比较胖的人要注意进行适当减肥,保持正常体重。
6.每晚检查小腿是否有肿胀情况。每天晚上好能保持腿抬高高过心脏的姿势一会儿,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环,加速血液的流通。
7.晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。
8.如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。
结语:静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张的疾病,静脉曲张会伤害身体,所以要及时治疗,上文详细的讲诉了静脉曲张的治疗方法,治疗静脉曲张的偏方以及静脉曲张怎么预防,希望大家能够注意。