1、动物胡萝卜苹果汁
食材:胡萝卜1根、苹果1个。
步骤
(1)将苹果洗净,切块。
(2)将胡萝卜擦洗干净,切块。
(3)用搅拌机将胡萝卜榨汁。
(4)然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。
推荐理由:胡萝卜具有明目作用,苹果可以有效的缓解孩子便秘的症状,两者一起给孩子吃的话可以缓解手足口病的症状。
2、冬瓜粥
食材:冬瓜300克、粳米180克、猪肉(瘦)100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克。
步骤
(1)冬瓜削皮,洗净,切片。
(2)将猪肉洗净,剁茸,加盐、水淀粉拌匀。
(3)粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟。
(4)放猪肉茸、冬瓜片,再用小火煮几分钟。
(5)待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。
结语:通过以上的介绍,大家对手足口病的相关知识是否有了更多的了解了呢?手足口病一定要注意卫生、勤换衣服、注意通风、及时沟通等,以上小编还介绍了手足口病的食疗的方法,大家可要牢记哦。