2、柑桔
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗鼻子干燥十分有效。
但是这里小编要提醒大家的是，鼻炎患者食用柑桔要注意适量，吃多了反而会造成相反的效果发生。
3、甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
鼻炎的反复发作也是非常让人头痛的事情，那如何预防鼻炎的再次发作呢?鼻炎患者都要注意哪些事情呢?
1、寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是有效的方法。
2、少吃寒凉食物
中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果
农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。
4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物
如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。
5、避免食用有添加物的加工食品
有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
结语：对于鼻炎患者来说，积极的配合治疗是很有必要的，日常生活中还应注意避免食用一些辛辣刺激以及以致敏的食物。鼻炎可常吃一些甘蔗或者是菠萝，但是每次食用不可过量，过量的话，对于鼻炎的康复也是没有好处的。
