生病就要及时治疗，这是每个人的常识，在大多数情况下，这是面对疾病时正确的做法，可你知道吗?如果一旦身体出现任何不适就急忙投医吃药，会让身体的免疫力失去与病毒抗争的机会，使身体的免疫机能长期处于休眠状态，长远来看，这反而会增加疾病上身的几率，对健康不利。
因此，面对身体表现出来的疾病反应时，无需过度紧张，它可能是免疫力与病毒抗争所带来的正常身体反应，以下几种“疾病表现”为常见，而它们的出现可能并不会带来健康威胁，甚至身体驱赶病毒，进行自我调节的好事。
发烧
当人体体温升高，一般认为高于37℃即可判断为发烧，当它出现后，身体还会伴随出现头晕、乏力等并发症状。一旦出现发烧的情况，大多人都会在第一时间选择吃药、打点滴等方式缓解症状，其实大可不必。
人的体温之所以升高，是体内的免疫细胞和病毒对抗时，所造成的身体反应。而战胜病毒的主要力量正是这些免疫细胞，药物只能起到缓解作用，充当免疫细胞的“外援”当因此当发烧的问题出现时，应该保证充足的饮水和睡眠，给免疫细胞的对抗创造好的条件，如果温度持续不退，或者伴随出现了其他恶劣症状，应该及时就医。
咳嗽
很多时候，咳嗽身体的一种自我保护，当我们的喉咙间出现异物，或受到刺激之后，都会出现咳嗽。一样，当呼吸道受到炎症、分泌物等刺激时，也会出现咳嗽问题，这同样是自我保护的信号。
当出现咳嗽问题时，不应该第一时间选择止咳药，这可能会让呼吸道内的分泌物无法及时排出体外，合理的做法应该是保证充足地饮水，保证清淡地饮食，如果病症严重，或是有其他疾病造成的并发症状，应及时进行治疗。
呕吐
当消化道出现不适时，常见的表现就是呕吐，这也是身体自我保护地一种体现，将体内的有害物质通过这种防御反射排除体外。如果一出现呕吐，就通过药物进行止吐，这可能会使体内的有害物质无法排静，反而不利于身体健康。
身体的自愈能力是我们好的医生，虽然当前医学飞速发展，但对医药也不能过度依赖，当身体出现上述的不良反应时，不用过于紧张，这可能只是身体自愈过程中出现的身体反应。
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