结石吃什么食物好 长了结石不妨多吃这些

  很多人在生活中,都因为生活习惯的不良而导致结石病的发生,常见的肾结石是其中之一。那得了结石病吃什么比较好呢?今天小编给大家讲讲结石吃什么食物好肾结石的形成原因以及肾结石的饮食禁忌

  结石吃什么食物好

  1.西瓜

  西瓜是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

  2.橘子

  橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,适合肾结石者吃。

  3.柠檬

对肾结石者有益

  柠檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效,对肾结石者有益。

  4.草莓

  草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含丰富的维生素C,可润泽喉部,促进胃肠蠕动,对肾结石者有益。

  5.蜂蜜

  每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素,而且极易被吸收,每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。

  肾结石的患者吃什么食物比较好,就给大家介绍到这里了。很多人都不了解为什么会形成肾结石,接下来小编给大家讲讲肾结石的形成原因都有哪些。

  肾结石的形成原因

肾结石的形成原因

  1、蛋白质过量

  对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。比重这么大的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

  蛋白质是我们日常生活中不可缺少的一种元素,但是如果蛋白质的食用过多,会造成身体的不适,从而引起结石的发生。

  2、草酸积存过多

  体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

  3、脂肪摄取太多

  各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。吃多了体内脂肪必然增多,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。 

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