2、合理排尿
在平时的一些生活当中,做到勤通尿,不憋尿,这能够及时的将人们体内代谢产生的毒素排出来,以减少对肾脏的损伤。所以尿潜血肾炎患者一定要引起高度注意,养成良好的生活习惯。
3、合理饮食
患者平时不适合食用一些打击性食物，如:酸辣、海鲜产品(虾、蟹)、辣椒、葱等,宜吃冬瓜、芹菜、芥菜、马兰头、莲子等清淡食物来做到预防尿潜血肾炎的作用。
合理的饮食是每个人都需要做到的一件事，不可因为聚会或者加班等，暴饮暴食或不吃饭。在食物的选择上也是非常有讲究的，尿血患者应避免食用刺激性的食物。
4、适度运动
根据自己的病情做适当运动可以疏通筋骨,但是不要寻求过分刺激做剧烈运动,对于尿潜血患者而言,平时要避免一些强烈运动,劳逸结合,合理的掌握好自己的饮食生活。
日常饮食是非常重要的一件事，尤其是对于患有疾病的朋友来说。接下来小编给大家讲讲尿血吃什么食物比较好。一起了解一下吧。
1、对于尿血的人来说，平时要多吃些可以凉血、止血的食物，如马兰头、藕、荸荠、荠菜、冬瓜、西瓜、莲子等，这些食物对于尿血有改善作用。
2、尿血的人还可以吃柿及柿饼、苹果、梨、橘子等。
3、龟、田螺、蚶子、淡菜、鳖、鲍鱼、河蚌、海参、海蜇等食品均有一定治疗尿血的作用，也可以选择食用。
结语：尿血的症状主要表现在尿的颜色发生变化以及排尿困难等，若是出现这些情况，日常应注意合理饮食以及合理排尿。适当的运动也是对改善尿血的一个好的方法，对于尿血的患者来说，吃些凉血、止血的食物是很有必要的。
