如何预防水痘 出水痘不能吃这些(2)

  5、羊肉,羊肉,狗肉等温性食物都具有益气补虚的作用。而水痘属外感时邪,因此建议在出水痘期间尽量不要食之。

  6、温性,热性的食物均要少吃,比如说桂皮,生姜,大葱,韭菜,辣椒,茴香,芥末等都好少吃或者不吃。

  出水痘能吃什么

  补充水分

  出水痘之后身体可能会出现因为身体燥热水分不足容易便秘的情况,所以在出水痘后日常饮食要注意多补充水分,可以多食用含水分丰富的水果或者是直接补充水分喝饮料。

  补充粗纤维

  出水痘身体容易燥热,除了要注意补充水分之外还可以多食用 含有丰富粗纤维的食物,比如绿叶子蔬菜和新鲜水果,不仅能帮助身体清热还能帮助通便。

  清淡饮食

  出水痘应该注意清淡饮食,可以多食用较为清淡的食物,能够帮助水痘导致的身体皮肤表面出现水疱、结痂等等水痘症状的恢复。清淡饮食能够帮助病后皮肤不留疤,一定要注意。

  易消化食物

  出水痘很容易让人出现倦怠、便秘等等不适,所以在饮食上可以选择一些容易消化又能帮助身体补充营养的食物。比如稀粥、猪肉汤等等食物,既含有丰富营养,又便于消化,是病中、病后身体滋补之品。

  结语:通过以上介绍,大家对出水痘的相关知识是否有了更多的了解了呢?出水痘时不能吃猪肉、、羊肉,羊肉等。好多喝些水吃点清淡的易消化的食物。以上小编介绍预防水痘的方法大家记住了吗?

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