高血脂的症状 高血脂的治疗方法有哪些(2)

  高血脂怎么治疗

  1、药物治疗

  通常情况下用西药降低高血脂的指数值。

  2、食物治疗

  高血脂患者在饮食方面一定要严格按照医生的建议多吃绿色水果,绿色蔬菜。如:韭菜、洋葱等,要以清淡为主。肉类尽量少吃,特别是动物的内脏。

  高血脂吃什么好

  1、洋葱

  洋葱能够软化血管,降低血液黏稠度,对降压和降血脂有着重要的作用。除此之外,洋葱中含有的洋葱精油还可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化的情况,对高血脂患者降血脂有着非常好的帮助。

洋葱能够软化血管,降低血液黏稠度

  2、茄子

  茄子皮内含有丰富的维生素,具有降低血脂和胆固醇的功能,对人体有一定的活血、通脉功能,因此,茄子对于高血压、动脉硬化及高血脂患者来说是理想的食物。

  3、大蒜

  都知道大蒜具有杀菌的作用,多吃大蒜有助于预防心血管疾病,还能降低血糖、血压的功效。

  4、菊花

  菊花有降低血脂的功效,对与高血压患者有降压的作用,平时饮茶时可放些菊花,能够有效的保护心血管,预防心血管疾病的发生。

  5、苹果

苹果能够吸收人体内多余的胆固醇,起到降脂的作用

  高血脂患者多吃水果有益于身体的康复,苹果能够吸收人体内多余的胆固醇,起到降脂的作用。

  6、韭菜

  韭菜含有丰富的纤维素,研究以表明,常吃韭菜对于高血脂及冠心病患者十分有益。

  总结:阅读本文章的朋友们,相信大家对高血脂又有了全新的认识。之前小编一直认为高血脂不是什么大病,今天写了这篇文章也是惊讶不断啊。所以,小编和朋友们一样也要在各方面注意饮食习惯了。毕竟身体才是革命的本钱啊。

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