在生活中,高血脂是一种很常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解呢?血脂高的症状是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助的。
血脂高的症状
眼睑黄色瘤
首先血脂高是会出现眼睑有黄色瘤的情况的,这是一种很常见的情况的,在生活中,如果有遇到这种情况的话,一定要注意。
脂肪肝
高血脂是会造成脂肪肝的情况的,而且还会伴随食欲不好、面色发黄的情况的,当有发生这种情况的时候,很有可能是脂肪肝了。
腿抽筋
血脂高还会造成腿抽筋的情况的,因为当胆固醇的代谢出现问题的时候,就会导致肌肉的萎缩的情况的。
眼睛角膜环
在黑眼球边缘出现一圈白色环,年纪越大越多见,30岁以上人群10.7%可见,而40~80岁人群50.1%可见。而这个白环正是沉积在角膜处的胆固醇。
老年环多发生在有动脉硬化和高胆固醇血症的老人,有时,血脂过高的中青年人也会出现。40岁以下的年轻人出现老年环,更应当引起重视,及时到医院进行检查。
手部有黄色结节
手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹,这提示血脂高。
1、肥胖者一定要控制饮食,少吃一些高油脂的食物,只有这样,才能够预防一些疾病问题。
2、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜,少食动物内脏及一些含胆固醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、鸡蛋,增加家常食物、瘦肉、鱼。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。