在南方有一种说法叫“肠老二”,它用来形容肠癌,指的是肠癌的发病率在各类癌症中排名第二,随着生活水平的提高人们的饮食结构也发生了巨大的变化,肠癌的发病率更是年年见长,肠老二的地位也更加巩固,预防肠癌已经成为了人们热切关心的话题。
虽说:“病来如山倒”,但任何疾病从萌芽到变现出来都有一个漫长的过程,肠癌这种恶性疾病也不例外,下面,就为大家总结一下肠癌出现的早期症状表现都有哪些。
1腹部不适
当肠道上开始出现病变时,直接的表现就是腹部出现不适,无故的腹痛时有发生,疼痛部位常常发生在腹部中下方向,疼痛程度轻重不一。
2身体消瘦
如果一段时间里,体重出现明显下滑,这也可能是肠癌导致的。因为在癌症出现的过程中,身体会出现慢性消耗的症状,体重下降是为直观的表现,同时还可能出现贫血、疲惫等情况的发生。
3便血
对于患有痔疮的人,当出现便血的情况时不会多想,认为不过是者痔疮犯了,这种轻视一定要避免;如果发现便血量较大,并伴随着脓液和坏死组织,散发出刺激性气味,这极有可能是早期肠癌导致肠道溃烂感染所造成的。
4排便不规律
如果已经长期形成的排便习惯,突然之间身体不再遵循,排便时机开始变得难以捉摸,而且腹泻、便秘时有发生;次数增多,但排便量减少,甚至只能排出一些脓液和血水;或者排便次数减少且开始变得困难;这时就要当心了,可能是直肠癌或大肠癌导致了这种情况。
当身体开始出现这些症状时,一定要引起足够的重视,及时前往一样查明病因,以免酿成大疾。那么,如何在生活中对肠癌进行有效的预防呢?下面就为大家介绍几种方法。
首先,在饮食上进行调节,对于肠道健康,摄入的食物对它有至关重要的影响,少吃辛辣、油腻等刺激肠道的食物;多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这能有效地促进肠胃蠕动,帮助食物的消化吸收,还能防止便秘,减少有毒物质在体内存留的时间,降低患癌风险。
其次,生活习惯也要做出改善,避免熬夜,科学的作息安排,适量的体育锻炼,都能让身体的代谢水平和内分泌水平都保持在稳定的水平,帮助体抗力的提升,只有体抗力提升了,才能对癌症起到有效的防御。
只要养成健康的饮食习惯和生活习惯,就一定能保证肠道的健康。