睡觉流口水怎么回事 成人睡觉流口水的六大原因(2)

  3、对于口腔感染引起的睡觉流口水,应该要注意口腔卫生,养成良好的习惯,早晚睡前应该刷牙,饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话,可以选择到医院寻找口腔医生就诊,消除牙龈炎,服用维生素C等药物,让口腔可以在正常的状态分泌唾液,减少流口水情况。

  4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水,唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术,才能让牙齿变成正常形状,睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面,防止流口水。

  5、脾胃失调引起的流口水。

脾胃失调流口水的现象可以通过食疗的方法来治疗,下面为大家介绍一款食疗方法

  健脾利湿益气多——四宝粥

  四宝粥也具有健脾益气、养血安神的作用。所谓四宝,就是粥里的桂圆、红枣、山药、糯米四大宝贝。它们虽然很常见,但疗效却不一般。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品,但是如果服用过多,就容易导致胀气、上火等症状。这时在粥里加一些薏仁就可以避免上述症状,因为薏仁可以健脾利湿,解腻去脂。

  坚持喝上一段四宝粥,脾虚的毛病~般就会得到根治,因脾虚导致的各种症状也会得到相应的改善,如睡觉变踏实了、尿量增多了、腹泻停止了,整个人精神多了,气色也会变好很多。

  四宝粥

  原料:桂圆、红枣、山药、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖适量。

  方法:

  1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右,然后加水熬煮。

  2.快煮熟时,再加山药煮成粥,用冰糖调味。

  用法:每天1小碗。

  功效:健脾补血,益气安神。

  6、面神经炎或中风引起的睡觉流口水则要到医院进行检查,这种情况下的症状需要医生的治疗。

  预防睡觉流口水的方法

  第一、不要有精神负担,先到正规医院去检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等。

  第二、要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。

  第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

  第四、睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水,好多加注意身体,及时调补。

  另外,平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,如无口干口苦,可加党参。脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。

  总结:宝宝因为身体的口腔发育不健全,吞咽功能还不完善,所以发生流口水的现象是很正常的生理现象。但是成年人发生睡觉流口水的情况,就要对症下药,找到解决的办法了哦。睡觉流口水不仅会很尴尬,而且口水中含有大量的细菌,接触到皮肤对皮肤也非常的不好。也非常不卫生。平时要养成正确良好的个人卫生习惯,养成饭后漱口,睡前刷牙等好习惯。是可以减少口腔内的炎症发生的。睡觉之前也不要让自己太兴奋。这也是会导致口腔流口水的原因之一。

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