有时候我们在看宝宝睡觉的时候,宝宝长着小嘴睡着觉还流口水的样子觉得特别可爱。可是如果这件事发生在成年人的身上,相信就没那么可爱,而是变得苦恼了。一觉醒来,发现嘴巴旁边的枕头湿了一大片,还散发着口睡的臭味。如果这时候旁边有人看到,那感觉别提多尴尬了。那么,成年人睡觉流口水是怎么回事呢?睡觉流口水的原因是什么?要怎么治疗睡觉流口水?就让我们接着往下看把。
所谓“口水”就是唾液。人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。
正常来说,宝宝从三四个月开始,在饮食中会逐渐补充含有淀粉的食物,会刺激宝宝的口水分泌变多。但是宝宝的口腔比较浅,并且吞咽功能还未健全。也太会吞咽的动作,所以就容易流口水。等宝宝到了六七个月左右的时候,是宝宝正在出牙的时候,因为出牙对口腔的刺激,导致分泌大量的唾液。口水就会流的更多。等宝宝逐渐长大,唾液的分泌功能和宝宝的吞咽功能逐渐完善,流口水的现象就会消失。所以,宝宝流口水是一种很正常的生理现象。那么,为什么成年人睡觉也会流口水呢?
成年人睡觉流口水原因
1、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
2、睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
3、口腔疾病
牙齿若是畸形就很容易导致食物残渣或者说含糖的物流在牙缝中积存,这样牙齿就很容易发生龋齿、牙周病等症状。因为这种原因的刺激,也会造成睡觉的时候流口水。如果发现睡觉流口水,并且枕巾呈现淡黄色,很可能就是因为口腔的卫生不良导致。如果口腔中有溃疡,疼痛也会促进唾液的分泌,从而诱发流口水。这种情况可以用药进行治疗,症状痊愈好,流口水的现象就会消失。
4、前牙畸形
这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流口水,尤其是一些凸牙型牙齿畸形的人。如果前牙向前凸的很明显,睡觉时唇部会不能完全覆盖着牙面,导致口水流出口腔。
5、脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
6、面神经炎或中风
如果在吹风受凉、感冒了之后突然出现的睡觉会流口水的情况,需要引起重视,有可能是面部神经炎,或者是中风的前兆。可以试着对着镜子笑一笑,发现口角歪斜的情况,或者是眼睛闭不严的情况,请立即到医院进行相关的检查。
睡觉流口水治疗方法
根据以上可能诱发睡觉流口水的原因来判断自己属于哪一种吧,对症下药方可药到病除。明天,一觉醒来,枕头依然干爽。
1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水,可以去医院看医生,服用一些可以益气安神的药物,例如养血安神丸、安神汤等。
2、对于睡觉姿势引起的流口水现象,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。