肚子疼是很多人都会遇到的小烦恼，可有些时候，它会疼得很奇怪，痛感会集中出现在肚脐周围，这种情况的肚子疼都是有哪些原因造成的呢?
1、生活习惯
生活中很多人在饮食上一味的追求刺激，满足了口腹之欲的同时，给身体也带来了不小的伤害，不如很多人爱吃辛辣、生凉的食物，殊不知它们会对肠道造成刺激，引发肚脐周围的疼痛。再者，很多人不注意保暖，气温骤减之后，仍不愿增加衣物，肚脐这一特殊部位并不是封闭的，外部的寒气会从这里进入体内，引起受凉，导致肚脐四周的疼痛。
2、肠胃疾病
肠胃疾病也是导致肚脐四周疼痛的重要原因，当出现十二指肠炎、结肠炎等疾病时，会产生痛感，与此同时，还会出现呕吐、反酸、腹泻、食欲不振，甚至是便血的并发症状。这时应该及时前往医院进行检查，根据病因进行针对性治疗。
3、蛔虫
当孩子出现肚脐四周疼痛时，很有可能是由蛔虫导致的，这时痛感无规律可循，冷不防的会疼上一阵，也没有其他并发症状出现。这时，可以对孩子进行驱虫治疗，等蛔虫排出之后，腹痛的问题就会缓解。
4、妇科疾病
由于肚脐四周也是女性内生殖器的分布位置，因此，当女性该处出现疼痛时，可能是由盆腔炎、附件炎、输卵管堵塞等问题造成的。
以上就是造成肚脐四周疼痛的主要原因，当我们出现这种病症时除了要及时进行检查治疗外，在生活中的保养也十分关键，那么，平时应该怎么做呢?
首先，在饮食和保暖上要做好调节，避免食用过多辛辣、生凉等刺激性食物，天气变凉之后，要及时添衣，避免着凉。此外，对肚脐的清洁也十分关键。
很多人的肚脐里都会累积大量黑泥，由于不好直接清理，他们会用手去将污秽抠出，这种做法一定要避免，因为肚脐处的皮肤很薄，用没有卫生保证的手扣极易导致肚脐发炎，轻则导致肚脐分泌脓状物质，周围皮肤出现发红肿胀、疼痛;重则造成腹壁感染，形成脓肿，导致腹膜炎的出现。
如果想去除泥灰，可以用干净的棉签蘸着温水，对肚脐褶皱处的泥灰进行清理，让清理完毕后，要用干净的毛巾对肚脐内残留的水渍擦净，以免造成感染。
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