很多人都经常会肚子疼，但是肚子疼这种说法比较笼统，肚子的不同位置疼代表的是不同的病症。那么如果肚子的左下角疼是怎么回事呢?这里是什么部位你知道吗?接下来的文章就将为你讲解，肚子左下角疼是什么原因，我们应该怎么办，一起来往下看吧!
肚子的左下角是结肠的位置，所以一般情况下肚子左下角疼是结肠出了问题，结肠常出现的就是结肠炎，除了肚子疼之外还会有一些其他的症状。
腹泻黏液便及脓血便，轻者每天3～4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
腹痛轻度患者无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，涉及全腹痛，排便后缓解的规律。
便秘大便秘结4～5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。还伴有腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。
结肠炎的病因
遗传据国外文献统计，溃疡性结肠炎患者的直系亲属中，15%～30%的人发病。此外双胞胎的研究表明，单合子比双合子更容易发病，提示本病的发生可能与遗传因素有关。
多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病者较多，肾上腺皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体。某些患者感染肠道菌后，可与结肠上皮细胞抗原起免疫反应，因此怀疑结肠炎的发生可能与细胞免疫异常有关。
还有一些学者认为，精神因素也是引发结肠炎的重要原因之一。比如有的患者天生比较多愁善感，或者是对一些突发事件的承受能力比较弱，那么就很有可能在突如其来的压力下造成身体疾病，结肠炎就是其中之一，因此保持良好的心态对健康是非常重要的。
如何预防结肠炎
增强体育锻炼
加强体育锻炼，好经常慢跑。体育锻炼可以有效的提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，可以有效的协调全身各部分参与运动，增强自身的活力，提高和恢复正常的生理功能。
有很多结肠炎患者是老年人，或者是同时患有其他疾病的朋友，这些人群身体素质较差，无法进行慢跑。但是也不能因此就放弃运动，可以选择散步或者打太极拳等轻缓的项目。
回避敏感的食品
这个敏感食物并不是特指某一样食物，而是针对你个人来说的。比如有的人一吃韭菜就会腹泻，还有的人一喝牛奶就容易腹泻，那么就应该尽量回避这些食物。
