一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙根肿痛的情况。
身体性疾病
一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙根肿痛出血的症状。
单纯上火
上会也会导致牙根肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙根肿痛。
新鲜蔬果
对于牙龈肿痛的人来说，一定要注意自己的饮食习惯，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且要注意多吃一些清热去火的食物，不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火，加重牙龈肿痛。
苦瓜
在日常生活中，可以适当的吃一些苦瓜，苦瓜含有丰富的维生素C，还含有粗纤维，胡萝卜素和多种矿物质，而且苦瓜做法很多，可以直接凉拌，也可以和鸡蛋或者肉炒着吃，还可以做汤。
绿豆
可以多吃一些绿豆，比如绿豆汤，尤其是夏天，清热效果非常的好，而且可以防暑解暑。还可以煮粥的时候放一点绿豆或者吃点绿豆芽，都是不错的选择。
总结：通过上文的介绍，相信大家对牙根肿痛的应对措施都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了牙根肿痛的原因以及适合是食物。希望可以帮到大家。在生活当中，我们也要注意保护牙齿哦。
