2.平常也需要保持皮肤的干燥，经常对乳房、腋窝、阴部等位置进行清洁。
3.每天可以用肥皂水反复的清洗腋下，甚至还可以将腋毛剔除干净，这样能够有效的预防细菌的滋生。
4.注意个人卫生，经常洗澡，好能够选择淋浴，也需要经常换洗衣服。
5.想要预防狐臭，饮食方面也需要特别的注意。平时少吃一些具有刺激性的食物，同时油腻食物以及辛辣食物也要少吃。想要令身体更加的健康，可以多吃一些具有清热利尿功效的食物，例如冬瓜、苦瓜以及赤豆等。
6.平时也要保持一个愉快的心情，这样身体才会更加健康。在治疗狐臭的过程中，好不要经常做一些剧烈运动。
1. 狐臭的症状是腋窝部大汗腺分泌而产生的特殊臭味，是由于腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊的气味，夏季尤为明显。只要患者一出汗，身边的人就能闻到一股恶臭。这不仅让人们之间的关系变得不融洽，而且如果不能及时治疗，这种疾病还是给自己心理带来自卑感，特别是在像北京那样人流量多的城市。
2. 狐臭几乎是人人避之不谈的话题。狐臭的危害主要就是它能够从病灶位置散发出一种能人心生厌恶的不雅的异味，这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边人所无法接受的气味，所以就会让正常人远离狐臭患者。尤其狐臭高发于青春期阶段，狐臭不仅影响社交和工作，而且容易使人产生自卑心理，对于青少年脆弱的心灵，何以承受狐臭的打击。
3：狐臭的危害对于自身的身体健康没有任何影响，从外部也看不出什么。但是会让朋友远离你，甚至会让你失去友情、爱情、事业等等，使患有狐臭的患者越来越孤僻，长期下去会造成患者的性格发生变化，出现心理障碍、忧郁症等倾向。而且危害还在于长期不能治愈，还会遗传给下一代。
总结：通过上文中了解到，我们可以通过从生活中运用一些小方法来进行去除狐臭，当然我们也要更好的去预防狐臭的发生，平时要注意个人的卫生，少吃一些辛辣的食物。如果患有狐臭的朋友一定要及时的去治疗，对于身体健康是没有什么危害，但是别人会远离你，从而使你的心灵上受到伤害。
