喉咙痛吃什么水果好 七个小妙招缓解喉咙痛

  如今天气逐渐变得寒凉,所以经常一会热一会冷的,人们很容易就会受到疾病的侵袭,常见的就是喉咙痛了,这个时候好不要吃药,可以食疗来缓解。那么,喉咙痛吃什么水果好?喉咙痛怎么办?一起来看看吧。

  喉咙痛吃什么水果好

  感冒发烧或者受凉了等都会导致喉咙痛,这个时候要想缓解的话可以多补充一些维生素,所以好的方式就是吃水果了。那么,喉咙痛吃什么水果好呢?

  1、梨

  味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。

梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药

  2、樱桃

  味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。

  3、枇杷

  枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

  4、甘蔗

  甘蔗味甘,平,无毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁好,喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用

  5、酸角

  中医认为酸角性凉,味道酸酸的,所以有生津止渴、抗菌等作用。酸角能消炎止疼化脓性咽喉炎。

  6、柚

  肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

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