生活当中咳嗽是常有的事，在咳嗽是时候经常会咳出痰。每个人的情况不同，有的人是黄痰，有的人是白痰。那么，黄痰和白痰哪个厉害呢?它们有什么区别?咳嗽有痰吃什么比较好呢?下面就一起来看看吧。
黄痰和白痰哪个厉害
一般来说，咳白痰常见于正常人和支气管炎，黄痰则是表明呼吸道有化脓性感染，咳黄痰比白痰更严重。咳痰是借助咳嗽将病理性分泌物排出的现象，正常呼吸道会分泌少量粘液，来保持湿润。
咳嗽是支气管粘膜充血，水肿或分泌物积棸于支气管腔内均可引起咳嗽。咳嗽严重程度视病情而定，一般晨间咳嗽较重，白天较轻，晚间睡前有阵咳或排痰。痰液一般为白色粘液或奖液泡沫性，急性发作伴有细菌感染时则变为黄色粘液脓性的。
白痰和黄痰其实在医学的角度是有着本质的区别的，一般来说咳白痰是由于环境的原因，脏东西在嗓子附近聚集，从而形成了白痰，这种情况不是很严重，在平时注意戴口罩就能缓解。
但是黄痰就不一样了，咳黄痰一般都象征着有了细菌的感染，如果有了咳黄痰的症状应该及时到呼吸道专科医院进行诊治，找专门的医生开一些药物，并且及时服用，不能掉以轻心，延误了佳的治疗时机。
忌吃凉性食物
在咳痰的时候要注意禁止凉性的食物，例如冷饮等。在中医当中，人体受寒之后会伤及肺脏，咳嗽大多是由于肺部引起。
如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。而儿童咳嗽有痰多半与脾脏有着一定的关系，脾是我们人体的后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
忌吃鱼腥虾蟹类
鱼腥类的食物是绝对不能在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。
咳嗽有痰吃什么
萝卜葱白治风寒咳嗽
制作方法：准备萝卜、葱白、生姜，用水将萝卜煮熟，之后放葱白和生姜，煮成一碗汤，之后连渣一起服用。
适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
