1、注意自我保护
自我保护，如辐射暴露，某些有毒物质和特殊工作的人，应采取认真的措施，自我保护，使不孕的因素减少到低限度。此外，养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。
2、要讲究经期卫生
在月经期如不注意卫生，这是很容易得到各种妇女的疾病，如月经不调，痛经，外阴阴道炎，宫颈炎，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎性疾病，这些症状会阻挠后的概念，所以。一般来说，在精神上要保持乐观舒畅;身体适当注意休息，避免疲劳;在饮食上要避免感冒;生活在温暖的，适当的规则，避免坐在湿地或浅水，此外，全身淋浴不宜过于频繁，以免感冒。
3、月经初潮莫忧虑
一般女子在14时左右月经初潮，这是一种正常的生理现象，是象征生殖系统已逐步成熟，也没有必要大惊小怪的事情。但有些缺乏生理知识的女孩是害羞，并背上思想包袱，每次都心情沉重，甚至食不下、卧不眠，长此以往，会有中医称为“气滞血瘀，血瘀”;会破坏细胞系细胞受损，婚姻不孕。所以女孩月经初潮，就是要开始预防女性不孕不育了，应注重了解生理知识和处理方法，这将消除疑虑后，自然容易受孕。
4、月经不调应早治
月经不调是指月经期，颜色，数量的变化或闭经，痛经，崩漏发生不孕妇女都不同程度地存在的现象。因此，可以说月经不调是难以想像的信号的女孩患有月经不调的原因比较简单，治疗比较容易。所以女孩患有月经不调，早期治疗，争取治愈留后患。可以采取中医治疗，一般效果好。
5、减少手术，重视第一胎的人流
有些病人由于不洁手术造成感染，发烧，子宫内膜炎，附件炎，输卵管，或形成炎性肿块，导致不孕。有些不孕患者刮宫流产术，等等，引起月经不调或宫腔粘连和对生育的影响。
6、月经迟来要晚婚
一些女生月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。生殖系统功能的降低婚后没有怀孕，而且月经情况每况愈下直到闭经或并发其他病症，因此，月经迟来，发育比较迟缓的女孩应该认真地锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不育。
7、保持愉快心情，减少精神紧张
生儿育女是人生的希望，但有时盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。
免疫的治疗：应用外科的手术对生殖管道局部的损伤病灶进行切除,从而减少抗精子抗体的产生。
外科的治疗：生殖系疾病是男性很常见的病症,可以采用外科的治疗方法来治疗不育症。现如今用于临床上的方法有:输精管的显微外科吻合术和附睾管以及输精管的显微外科吻合术。
人工授精的治疗方法：是男性不孕不育的治疗方法中有效的方法，用各种的物理和生物化学技术对精液进行处理来提高精子的受孕能力。
生殖道的炎症治疗：一般情况会主张联合应用抗生素与抗炎的治疗方法,效果治疗的比较好。对于男性不育好治疗吗要先检查出病因，再针对性的进行治疗，才能达到佳的治疗。
总结：关于不孕症，会让很多的女性绝望，也会让不少的家庭破裂，甚至会导致一个人的一生都不完整，那么，关于不孕症大家一定重视起来，如果身体出现了上述文章中的情况，那么，一定要及时治疗，尽快的恢复健康，这样才能够美满幸福哦!
