别忘运动
每天要到户外呼吸新鲜的空气，因为空气的流通有助于人体的新陈代谢，并且适量的运动还可以帮助我们加速血液的循环，这也是增强能力一个重要的方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳。
做好个人卫生
个人卫生工作对预防泌尿系统感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。
饮食要规律
少吃辛辣的食物，戒烟限酒。此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强抵抗力，抵御细菌的侵扰。
尿液有异味，多是因为不爱喝水造成尿液浓度变高，产生过重的异味情况。这不是病，只要 注意平时多喝水就会得到良好的改善。另外喝水少是非常不好的习惯，会出现身体的血液循环不 良情况。因此一定要多喝水，这样才有利于新陈代谢。如果持续的出现尿液偏黄异味重等情况要到 正规的医院进行检查。
另外，尿液馊臭在中医范围属于膀胱经湿热过度，西医认为是相关的炎症，生活习惯及饮食 调理后，如果症状进一步加重，建议看专业的泌尿外科.
尿臭可能与饮食有一定的关系。建议注意饮食，少食辛辣油腻，多饮水，多吃蔬菜水果。如 果有不适，建议检查尿常规。正常尿液的气味，来自尿内的挥发酸。当尿液排出体外放置后，因 尿素分解可出现氨臭味。
如新排出的尿液即有氨味，为慢性膀胱炎及尿潴留的表现。有些食品如蒜、葱、和某些药物也 可使尿液出现特殊气味。糖尿病酮症酸中毒时尿液可呈苹果样气味。根据以上情况，可大致判断出 尿液气味异常的原因。
尿液的颜色与味道与饮水多少有着很大的关系，另外也和饮食有关，如吃的过于油腻往往会 出现味道较大的情况。如果颜色气味持续偏重的情况要到医院进行检查，并注意尿液是否有泡沫 丰富等情况，出现蛋白尿会与肾脏病症有很大的关联。
结语：通过上文的介绍，相信大家对尿液中有异味是怎么回事有了一定的了解。除此之外，文中还介绍了尿液有异味应该如何去治疗，也了解了在生活中我们应该怎样去预防。但这些方法仅供大家参考，如果身体出现异常，好及时去医院治疗。
