怎么治疗打呼噜 这5个偏方轻松解决呼噜难题(2)

  我们都知道打呼噜对身体不好,而且危害还特别的大,但是具体有什么危害我们却也说不清楚,那么,关于打呼噜的危害,今天小编就来告诉您,希望您能够了解一下,并且采取上述的治疗打呼噜的方法,从而避免这些危险哦!

  打呼噜的危害

  打呼噜导致的缺氧对心血管系统的损害尤其大,会引起高血压、心肌梗死、心律失常、脑血栓/心肺功能衰竭等疾病,甚至引发夜间猝死。

  打呼噜会加重身体各脏器的负担,引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多种系统、组织器官的损害,引发高血脂、糖尿病、中风等各种疾病。

  打呼噜会造成不同程度的缺氧,时间久了,会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,导致痴呆;

  打呼噜会造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状。

  打呼噜易导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,对生活工作带来严重影响。

  打呼噜是什么原因

  1.身体因素导致的打呼噜

  与呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常有关,如鼻中隔偏曲,鼻息肉引起鼻部狭窄,从而堵塞气流堵塞而引起打呼噜;与扁桃体、软腭、舌后缀和舌体肥大有关;与心血管疾病有一定的关联;因肥胖而导致的睡觉打呼噜,肥胖者的气道要比正常人要狭窄,白天因为咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,气道没有受到堵塞,可到了晚上肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,也就是我们说的打呼噜;另外,若鼻腔内分泌物较多堵塞鼻腔,也会导致睡觉打呼噜。

  2.常抽烟的人导致的打呼噜

  烟中含有的尼古丁会强烈刺激上呼吸道,而且还会导致上呼吸道出现炎症,从而使得睡觉打呼噜的发生。常抽烟会对尼古丁成瘾,睡前一定要抽烟,不抽烟反而会影响睡眠质量,但是这样却加大了上呼吸道阻塞的危险。

  3.药物导致的打呼噜

  并不是说吃了药就会导致睡觉打呼噜,引起睡觉打呼噜的药物是具有呼吸中枢抑制作用,能够降低上气道肌肉张力这两类药物,都会引起或者是加重睡觉打呼噜的现象。这类药物也会降低肌肉张力、抑制大脑的觉醒系统等机制从而引起打呼噜。

  4.睡觉打呼噜也是具有一定的遗传性

  打呼噜与睡眠呼吸暂停都存在明显的家族聚集现象,所以引起打呼噜的原因也有遗传因素。

  总结:打呼噜是一种比较常见的身体疾病,但是,不少人确认为打呼噜不是病,随着现代人们越来越注重养生和身体健康,渐渐的打呼噜被人们重视起来,那么,上文中讲述了打呼噜的治疗方法,希望能够对您有所帮助哦!

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