肢端肥大症的症状 如何预防肢端肥大症(2)

  (2)肌肉

  由于生长激素作用,本病患者肌肉容量增加,但对运动耐力却下降。患者常有肌无力主诉,肌痛罕见。40%的患者可有明显肌病表现,表现为近端肌萎缩无力,肌电图的表现与肌病相似,但无激惹现象。肌酶正常。肌肉活检可见Ⅰ型肌纤维增生,Ⅱ型肌纤维萎缩等多种变化,但无炎症及破坏。

  (3)关节

  由于关节周围纤维母细胞增殖导致韧带松弛,滑囊增厚,关节韧带周围钙盐沉积,关节囊钙化造成关节内部结构紊乱,半月板撕裂,并可呈假痛风样关节疼发作。

  生长激素对软骨促生长作用可引起软骨弥漫性增殖,软骨过度生长易发生裂纹,在主要负重的股骨内踝处可发生溃疡出血。晚期软骨消失,关节腔变窄或消失,关节僵硬,运动受限,这些改变多发生在负重关节如脊柱、髋、膝、踝、肩关节等处。

  肢端肥大症如何预防

  1、平衡膳食

  多吃清淡食品和水果、蔬菜。

  2、适当的运动量

  有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。

  3、戒烟限酒

  研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。

  4、平衡心态

  肢端肥大症患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。预防肢端肥大症有什么方法,患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;

  当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在佳境界中,从而维持稳定的血压。

  结语:肢端肥大症是一种常见病、多发病,它对人体的危害仅次于癌症,或许有些人是第一次听说这类疾病,其实患有这类疾病的人有很多,上文已经介绍了肢端肥大症的症状以及预防方法,希望此文章可以帮助更多的人。

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