如果是遗传引起的甲状腺癌，我们是没办法避免的，但是还是有其他的方面我们可以通过科学的预防保健来远离甲状腺癌的。
1. 远离电离辐射
(1)关于核辐射 核电站、核武器带来的核辐射，离的越远越好。
(2)常规治疗剂量的放射性碘 131 不会引起甲状腺癌，可以放心接受治疗。放射性碘 131 在体内滞留时间短，产生的辐射量也很低，所以接受碘 131 治疗后，一般不会对周围的人造成辐射。
但治疗后 1 个月内，还是应该尽量避免和儿童、孕妇密切接触，因为儿童和胎儿的甲状腺对辐射较为敏感。
(3)关于 X 光和 CT 检查每年做一两次 X 光、CT 检查，对甲状腺并无影响。
但如果需要短时间内连续多次检查 X 光或 CT，建议检查时给甲状腺戴个围脖(可以主动向放射科医生索要)。这种围脖是用铅、橡胶制成的，可以防止甲状腺被辐射。
2. 正确摄入碘
碘摄入，既不能多也不能少。
衡量体内碘的多少，可以测定尿碘。普通成人，尿碘应控制在 100～199 μg/L; 孕妇和哺乳期女性对碘的需求量大，尿碘宜控制在 150～249 μg/L。 如果尿碘超标，应注意减少碘盐、含碘食物(尤其是海鲜)的摄入;如果尿碘偏低，可适当多吃些海鲜。
3. 避免雌激素滥用
市场上含有雌激素的药品、保健品较多，不建议购买服用。另外，还要避免含有雌激素的化妆品。
4. 控制体重
通过合理的饮食、运动，将 BMI 控制在 18.5～23.9 kg/m2，，男性腰围控制在 90 cm 以下，女性腰围控制在 85 cm 以下。
5. 改变不良的生活方式
保持舒畅的心情，乐观面对生活。有严重抑郁、焦虑情绪而无法缓解者，建议看心理医生。
总结：甲状腺癌的治愈率在90%左右，但是转移到淋巴的治愈率就很难说了，每个人的身体情况和病情都是不一样的，没有人能够准确说出这个数值。当然，在生活中，预防甲状腺癌也是很重要的，只有做到了科学有效的预防，才能远离甲状腺癌。
