肠癌饮食保健
肠癌食疗方
1、蘑菇粥,鲜蘑菇30g(或干品9g),红糯米30g,加盐油味精适量。空腹顿服。
2、箬竹叶绿豆粽,新鲜箬竹叶1㎏,绿豆500g,糯米2㎏。箬竹叶洗净滤干,绿豆冷水浸泡半小时,与糯米一起洗净利滤干,捶匀。用箬竹叶4张,绿豆糯米30~40g,包成三角粽或四角粽,用线扎牢。然后,将粽子放于锅内,冷水浸没,用旺火煮3~4小时,直到汤变浓,糯米绿豆均熟为止。每天二次,每次喝粽汤1小碗,吃粽子2只。
3、准备马齿苋和鸡蛋,两者都准备50克左右,在准备适量的猕猴桃,每天50克,把他们制作成食品每天服用就可以了。
4、黄花菜30g,木耳15g,血馀炭6g。将前两种水煎取汁300ml,冲服血馀炭。亦可常服鲜无花果。
5、并有明显贫血者,可用黑木耳30g、红枣30枚,做成食品为1日量,每日食之。
肠癌吃什么对身体好?
1、 适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
2、多吃富含膳食纤维素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
3、用部分粗粮替代细粮。
4、多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
5、适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
6、注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
7、对放疗或化疗后白细胞减少者,可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐,常食之。或多食香菇、平菇、口蘑 、黑木耳、银耳等,能提升白细胞,增强机体免疫力。
结语:中医可以通过望闻问切来判断你是否患有疾病,其实你也可以通过自己的便便来自测一下自己有没有患病,看大便预知健康状况是每个人都应该学会的,上文给大家介绍了羊粪状便便的原因,如果你也有这种小现象,不妨多吃一点蔬菜,促进排便,避免引起便秘。