bi-rads3类会癌变吗 乳腺癌怎样预防

  很多人可能对bi-rads3并不了解,但是提到乳腺疾病肯定也就了解了。那么bi-rads3类会癌变吗?在平时的生活中,我们该如何预防乳腺疾病?BI-RADS各个分级意义是什么呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

  bi-rads3类会癌变吗

  0级——现有影像未能完成对病灶的评价。I级(正常)——乳腺摄片无异常发现。II级(良性病变)——存在明显良性病灶,包括乳腺内散在的点状钙化、粗大钙化。III级(可能良性病变)——包括:

触诊阴性,边缘清晰非钙化性实性肿块

  (1)触诊阴性,边缘清晰非钙化性实性肿块。

  (2)局部不对称性致密,局部压迫时部分变淡。

  (3)少于五枚的成簇、圆形或针尖样钙化伴或不伴同侧乳腺内散在钙化点。

  BI-RADS3类。这一级恶性的份额小于2%。关于这个状况是良性病变,但需求随访调查,每3~6个月复查一次,如果病况没有进行性加剧,能够不用手术,如果增生再进一步加剧则要考虑手术。

  BI-RADS各个分级意义

  0级:需要召回,结合其他检查后再评估。说明检查获得的信息可能不够完整。

  I级:未见异常。

  II级:考虑良性改变,建议定期随访(如每年一次)。

  III级:良性疾病可能,但需要缩短随访周期(如3~6个月一次)。这一级恶性的比例小于2%。

  IV级:有异常,不能完全排除恶性病变可能,需要活检明确。

  IVa级:倾向恶性可能性低。

  IVb级:倾向恶性可能性中等。

  IVc级:倾向恶性可能性高。

  V级:高度怀疑为恶性病变(几乎认定为恶性疾病),需要手术切除活检。

  VI级:已经由病理证实为恶性病变。

  当然,上述只是从影像学中判断乳腺疾病的程度,具体情况应当结合临床医师的判断来综合分析

  如何预防乳腺疾病

  加强胸部体育锻炼

  (1)加强胸部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的胸大肌,才能使胸部高高隆起,为加强胸部肌肉的锻炼,可以坚持做俯卧撑,单杠引体向上 ,双杠的双臂曲伸及各类球类运动以及练健美操和跑步等。

  (2)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立,一定要养成挺胸收腹的正确姿势,每天早晨坚持做扩胸运动,两臂或两肘平展,尽力向后扩张,然后两臂上举,掌心向前,用力向后运动。

  (3) 常常做胸部和乳房的按摩。按摩会加强胸部和乳房的血液循环,进步代谢才能,能使部分骨肉饱满,且赋有弹性。同时,按摩乳房能使交感神经和副交感神经系统活泼,然后促进乳腺的发育,乳房就会丰隆挺耸,坚持美丽曲线。按摩是促进乳房健美的有用办法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,无妨用双手按摩乳房。具体操作是:在乳房周围有节奏地自我旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热停止,终提拉乳头数次,这样能影响整个乳房,包含乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更饱满,更赋有弹性。坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能坚持清洁,还能无意间起到按摩效果,增加乳房的韧牲性,防止下垂。

  (4)参加游泳活动。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。在日光的温和刺激下,乳房韧性和弹性增强,会使乳房结实、坚挺、饱满、秀美。

  乳房保养的良好习惯

改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维

  1、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  2、常常按摩乳房。悄悄按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴体系。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币巨细的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对避免乳房不适症有极大的优点。

  3、穿稳固的胸罩,胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  4、避免利尿剂,利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  5、不吃咸辣香肠高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

  加强营养

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