4、家庭环境
房子的装修材料、烧菜时发生的油烟中会含有很多的致癌物质。家庭成员中有人吸烟而形成的被迫吸烟,也可污染家庭小环境。女人诱发肺癌的病因可能与长期吸入烧菜的油烟有关。
5、吸烟
根据各国的大量调查资料都说明肺癌的病因与吸纸烟关系极为密切。肺癌发病率的增长与纸烟销售量增多呈平行关系。纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质。
肺癌有很多的危害,人们常说治病不如防病,那么,肺癌怎么预防好呢?
1、控制和禁止吸烟
吸烟致肺癌的机理现在现已研讨比较清楚。流行病学资料和很多的动物试验业已彻底证明吸烟是致肺癌的头号杀手。无论是我们本身仍是社会都应该行动起来。国家应拟定强有力的法律,宣传烟草含有致肺癌的致癌物质,针对我们自己应该养成杰出的生活习惯,尽量不吸烟以及削减被迫吸烟的时机。
2、改善环境
改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度,改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生,在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
3、饮食
在饮食方面也有一定的禁忌。吃一些高蛋白、养分全面、高维生素、低脂低盐的饮食,忌烟、酒;削减摄入忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于养分、维生素多的新鲜蔬菜和生果。要时间坚持精力愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。
无论是对肺癌还是其它种类的癌症,或者其它的病症,好的预防方法是有积极向上的生活态度和生活方式,定期参加适量的运动,增强体魄,并且定期进行身体检查,及时了解我们的身体状况。
结语:通过上文小编的介绍,打击应该知道了,控制和禁止吸烟、改善环境、饮食方面的注意可以有效的预防肺癌的发生。对于肺部有一些小的问题的患者,一定要及时的去医院治疗,如果恶化成肺癌后就会很难治疗了。