其次,肝功能检查需要空腹进行、临床观察表明,在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后,体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢,检查时就会出现肝功能酶含量增高,甚至出现高血脂、高胆固醇的结果,因此肝功能检查是需要空腹的。
后,肝脏B超检查,这项检查前也不能进食,否则影像检查结果。
预防乙肝的有效措施
切断肝病传播途径
预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具,因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染。如果和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭,并不会被传染。
节饮食养护肝脏
饮食上要注意饮食均衡,如果只是为了减肥,一日三餐只吃水果,不吃其他的,有或者是低糖饮食,这种不均衡的饮食会增加人体肝脏的负担。肝脏是负责把吃的食物转化为能量来源的。
对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食组合应该是 60~70%的碳水化合物(例如米饭、面食),20~30%的蛋白质(例如肉类、豆类),10~20%的多元不饱和脂肪(例如植物油)。
注意饮食卫生
不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,好在出发前注射A型肝炎疫苗。
不喝酒、不抽烟
饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。
注意睡眠时间
成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的佳时间,反之,就会养不足血。
总结:通过上文的介绍,相信大家对什么是乙肝三系都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了乙肝三系的检查内容和注意事项,这些仅供大家参考。在日常生活当中,我们要注意预防。