3、腹泻:发生持续的大便习惯改变,包括突然便秘、腹泻或两者交替,以及大便次数明显增多等都是直肠癌部分症状的表现。
直肠癌的饮食护理
减少饮食中油脂的摄取
饮食与癌症的关系,其中被研究多的是油脂,包括饱和脂肪和不饱和油脂。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异,而演变成肿瘤。无论是动物性脂肪或植物性油脂,都尽可能减少。
过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时,易变成致癌物,而助长癌细胞生长。由此可见,高脂肪的饮食与直肠癌肿的发生关系非常密切。
增加膳食纤维素摄入
膳食纤维素的摄入能降低大肠癌的发病率,原因可能是因为膳食纤维素的吸水性较强,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度,从而减少发生大肠癌的危险。因此,在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮,如魔芋、大豆及其制品。
摄入维生素和微量元素
维生素和微量元素的作用不可小视,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
多喝水
多喝水可以促进新陈代谢,排出体内的一些废物和垃圾,对肠道也有一定的益处,所以多喝一些水还是不错的。
总结:以上就是关于直肠癌的一些情况,在日常生活中,我们要养成一个良好的饮食习惯,只有这样,我们才能减少因为饮食问题而引发的一些疾病,在平时,也要多注意一些情况,避免不必要的麻烦。