丙肝的传播途径是什么 丙肝早期有哪些症状(2)

  5、皮肤瘙痒,睡眠不好,感觉消沉、头脑不爽,以及短期的记忆困难,注意力不集中和长时间的从事同一工作困难等,这些都是常见的丙肝的早期症状。

皮肤瘙痒,睡眠不好,感觉消沉、头脑不爽

  丙肝患者饮食原则

  1、多吃新鲜蔬菜

  丙肝患者一定要多吃新鲜的蔬菜,因为这是丙肝患者必不可少的,新鲜的蔬菜里面含有丰富的营养物质,还容易消化,丙肝患者可以根据自己的口味适当地吃一些青菜。

  2、不宜吃含铁量高的食物

  慢性丙型肝炎患者体内或肝脏内可能存在铁储存过多。因此,除非被医生确定有缺铁的证据,需要补铁;在一般情况下,患者应限制高铁食物,避免用铁锅烹饪。如果患者服用复合维生素补充剂,应该确保这种补充剂不含有补铁成分。含铁量高的食物有黑鲫鱼、黑木耳、海带、猪肝、虾子、炒南瓜子、紫菜、芝麻、黄豆、黑豆、动物肝脏等。

含铁量高的食物有黑鲫鱼、黑木耳、海带、猪肝、虾子、炒南瓜子

  3、葡萄是养肝佳品

  葡萄可以很好的补肝,葡萄里面含有丰富的维生素,不仅可以保护肝脏,还能够有助于消化,增加患者的食欲。

  4、少吃糖

  丙肝患者应该少吃糖,因为糖里面含有的物质会容易形成脂肪肝,糖会引起一些代谢问题,让肝脏有负担。5、适量吃些瘦肉

  瘦肉是很好的护肝食品,但是很多肝病患者都不喜欢吃或者不敢吃,其实瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白质,丙肝患者应搭配多吃点含蛋白质较高的豆制品、瘦肉、蛋类和水果青菜等清淡食品,一定要调节好身体所需的营养物质,但身体瘦弱的丙肝患者要控制吃糖量,以防止转化为糖尿病。

  6、不宜饮酒

  酒精中含有的乙醇进入肝脏以后,会被氧化为乙醛,它有多方面的毒性,会造成肝内脂肪酸代谢紊乱,使肝细胞变性,影响肝病的正常工作。

  总结:以上就是关于丙肝的一些情况。在生活中,我们一定要注意,不要和陌生人过多的接触,在平时的饮食上也要少油少糖,做到饮食上营养均衡,这样才不会让疾病找到我们,让我们更加麻烦。

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